![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
jukkalaДевочки, сидящие на диете, скажите, Как Вы Это Делаете?! КАК?!!!
Я почему интересуюсь - Никогда не сидела на диетах. Ни на каких. Потому как заметила, что любое, даже мысленное ограничение в еде приводит к тому, что я начинаю есть больше обычного. А я и так себе не отказываю.
Сегодня, не без удовольствия, чО уж, отметила, что через 3 месяца после родов я вполне вернулась "в себя". Справедливости ради заметим, что не шибко то я и поправлялась, но тем не менее. Главным поводом для радости стал живот. Лежа на спине его можно очень глубоко втянуть, а лежа на боку, он практически не свисает. И тут меня посетила Мысль! Если жрать чуток меньше и потихоньку начинать качать пресс, то есть неплохие шансы свести пузо к минимуму.
Что вы думаете я делала с 7 до 10 вечера? Правильно. Я ЕЛА! Сначала суп-пюре из тыквы. Потом мясо с картошкой. Потом десерт из тыквы с апельсином (нам родичи дали большууущую тыкву, ага :)). Потом хурму (один штук). Сейчас муж подбил на бутеры с колбасой. Полирнула это всё мороженым. А где-то между этим всем были несколько профитролей со взбитыми сливками. И обожравшейся я себя совсем не чувствую. Я бы ещё что-нибудь умяла, честное слово!
Я почему интересуюсь - Никогда не сидела на диетах. Ни на каких. Потому как заметила, что любое, даже мысленное ограничение в еде приводит к тому, что я начинаю есть больше обычного. А я и так себе не отказываю.
Сегодня, не без удовольствия, чО уж, отметила, что через 3 месяца после родов я вполне вернулась "в себя". Справедливости ради заметим, что не шибко то я и поправлялась, но тем не менее. Главным поводом для радости стал живот. Лежа на спине его можно очень глубоко втянуть, а лежа на боку, он практически не свисает. И тут меня посетила Мысль! Если жрать чуток меньше и потихоньку начинать качать пресс, то есть неплохие шансы свести пузо к минимуму.
Что вы думаете я делала с 7 до 10 вечера? Правильно. Я ЕЛА! Сначала суп-пюре из тыквы. Потом мясо с картошкой. Потом десерт из тыквы с апельсином (нам родичи дали большууущую тыкву, ага :)). Потом хурму (один штук). Сейчас муж подбил на бутеры с колбасой. Полирнула это всё мороженым. А где-то между этим всем были несколько профитролей со взбитыми сливками. И обожравшейся я себя совсем не чувствую. Я бы ещё что-нибудь умяла, честное слово!
