Витаминов хороших в природе много, только в России их почти не найти. Главное правило - не покупать мультивитаминные комплексы, как известно, многие витамины друг с другом не сочетаются. От переутомления лучше попить шиповник или Омегу 3 (рыбий жир), ну и С. А еще лучше - женьшень, если есть где найти хороший китайский
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
timeasmymeasure
no subject
Date: 2012-05-17 05:08 am (UTC)